VHS-Tagesworkshop für Stimme und Wohlbefinden

Beschreibung

Kraftvoll sprechen, ausgeglichen leben: Ein Workshop für eine starke Stimme und innere Harmonie.

Mit der richtigen „Stimmung“ durch den Alltag: Im Workshop „Gute Stimme – gute Laune“ zeigt Stimmtrainerin Daniela Bianca Gierok wie sich die Stimme mit einfachen Übungen stärken lässt, wie man gesund atmet und dabei Körper und Geist vitalisieren kann. Ziel ist eine ausdrucksstarke Stimme und mehr innere Balance – für ein rundum gutes Lebensgefühl. Der VHS-Workshop findet am Sonntag, 24. November 2024, von 10 bis 16.30 Uhr im Pädagogischen Zentrum der Gustav-Adolf-Schule statt.

Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Stimme verbessern und gleichzeitig eine wohltuende innere und äußere Harmonie finden möchten. Er ist für Menschen mit Stimmproblematiken ebenso geeignet wie für gesanglich interessierte und gesundheitsbewusste Personen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnehmenden lernen praxisnahe Übungen für Atmung, Stimmklang und Präsenz und erfahren, wie Emotionen und Stimme einander beeinflussen.

Alle Teilnehmer sollten gemütliche Kleidung tragen und eine Yogamatte und ein Getränk sowie ggf. Essen zur Selbstverpflegung mitbringen.

Anmeldung und Kurs-Info

Dozentin: Daniela Bianca Gierok

Kursort: Gustav-Adolf-Schule, Pädagogisches Zentrum, Mozartstraße 1

Kurstag: Sonntag, 24.11.2024, 10 bis 16.30 Uhr

Gesamtgebühr: 68 Euro

Anmeldung online oder telefonisch unter 02363/107-412 und -230 sowie persönlich während der Geschäftszeiten (Montag bis Freitag, 9 bis 12 Uhr).

Anmeldefrist: 20.11.2024